2月19日

今日は朝から雪が舞っていた。
とても寒いが練習量がガタ落ちしているので、昨日決めたランニングを行う。

内容

ラン　30分ジョグ
スイム　2,000m　コースロープを外して実践練習
ラン　30分ジョグ

久しぶりにランニングを行った。スイムはコースロープを外していつもと違った楽しいスイムだった。トライアスロンは競泳とは違う楽しみを感じながら行うのが良い。