2月22日 | 祝!30年一筋!トライアスリート!!
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祝!30年一筋!トライアスリート!!
水泳、自転車、ランニングを一度に行う競技と言えばトライアスロン。その競技では31年目を迎える中込が書くトライアスロンのお話し & こころ・・・
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2月22日
今日は久しぶりの良い天気。
昨日平塚マラソンを見ていて無性に走りたくなったので、今日は75分のアップダウン中心のランニングを行った。
少々身体が重く感じるが、気分よく走れた。
明日は、チームのスイムが朝ある。今週も元気に行こう!
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