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今日は「平成最後の日」と盛り上がっていますが外は雨天ですね。今年のGWは今一つ天気に恵まれていないような気がします。

さて、昨日までクラブのキャンプを通いで開催していましたがその最終日、久しぶりにスイム水中動画を撮影してその映像を見ながら解説をさせて頂きました。

そして、その解説に入る前にスイムの基本的な動作を皆さんにお伝えしたのですが、その際の資料を作ると今まで理解していたことがより深く分かりやすく自分でも理解でき、すぐに実践の水の中で試す事が出来る環境がある事は素晴らしいと思いました。

さらに、皆さんの泳ぎを見て多くの修正ポイントが出て来たので今度はその修正箇所をどのように直して行くのか、方法（ドリル）を考えるのです。

抵抗を少なくして推進力を増やす、この基本を様々な視点から考えてより効果的な方法を考えて行きます。
既存のドリルを変化させたり全く新しい方法を考えたりしますが、時間はかかります。

私は自分で何度も繰り返して行い効果があると思われた方法を皆さんに実践してもらっています。

ドリルは本で勉強するものではなく、自分が教えているみなさんがどのような泳ぎの問題があるのか知る事から始まります。

しばらくいろいろ試作をする時期です・・・

では、残りのGWも楽しんで行きましょう！！