今年も海がスタート！

毎年5月に入ると週末の指導は海！
なんて贅沢な環境なのでしょうか！！

海で仕事が出来るなんて選手時代には思いもつかなかった事です。

私がオフの時期に良く行っていたオーストラリアのスイムトレーニングでは当たり前のようにプールと海、湖が半々くらいの環境でした。

そして、実践に近いスイム-バイク―ランを毎週のように行っていました。

日本ではなかなかそのような環境がありませんが、私の練習の基本はあくまでトライアスロンのトレーニングとして考えています。

特にスイムはプールで泳いでレースでは海や河川、湖と言う方がほとんどだと思います。

海では海水自体が生き物のように動いている中で泳ぐので静寂のプールとは全く異なる環境です。

そして、海で泳ぐための注意点やポイントなどもスタート前に知識として頭に入れておくことでかなり余裕を持って安全に行動する事が出来ると思います。

海では無理をせずに、刻一刻と変化する自分を取り巻く状況を把握して、その対応を素早く行う事が求められます。

これはすぐに出来るものではなく、何度も海で泳ぐ事で対応出来るようになるものです。

しかしそのようなトレーニング環境が日本にはほとんどありません。

海でしっかりと指導できる指導者もそう多くはいません。

そんな環境でのトレーニングが出来るのがベルマーレが主催しているオーシャンスイムスクールです。

実に15年前から定期開催を行い延べ300回に迫る指導回数を経験している指導者が指導にあたります。

こんな素晴らしい環境で指導が出来る事に幸せを感じています。

また、このスクールのサポートを行ってくれている皆様にも感謝しております。
本当にいつも貴重な週末の1日をスクールのために割いて頂きありがとうございます！！

今年も10月まで毎週土曜日は平塚の海で泳ぎましょう！！

そして、明日も元気に行きましょう！

オーシャンスイムスクール申込はこちらから↓
https://reserva.be/oceanswim